Prüfungsangst überwinden mit Hypnose und Selbsthypnose

Prüfungsangst mit Hypnose überwinden – die Selbsthypnose anwenden – das lernen Sie in Sitzungen in meiner Praxis.
Lampenfieber, Aufregung und Herzklopfen gehören zu jeder Prüfung und sollten sich nach kurzer Zeit im Verlauf der Prüfung auflösen.
Aber wenn die Angst den Geist übernimmt und man plötzlich nicht mehr denken kann und sich Panikgefühle einstellen, kann von Prüfungsangst ausgegangen werden, die behandelt werden sollte. Oft leiden die Prüflinge schon Wochen vorher an Schlafstörungen, Nervosität und Ruhelosigkeit sowie Versagensängsten…

Aufregung und Herzklopfen gehören zu einer Prüfung

Aufregung und Herzklopfen gehören zu fast jeder Prüfung, aber wenn ANGST die Oberhand gewinnt, so daß Panikgefühle und Denkblockaden sich einstellen, sogar ein Blackout eintritt, handelt es sich um eine PRÜFUNGSANGST, die behandelt werden sollte. Ebenso wenn man schon Wochen und Monate vor der Prüfung an Schlaflosigkeit und Alpträumen leidet. Auch wenn sich ständig negative Gedanken bzgl. der Prüfung aufdrängen, Versagensängste sich mehren und schon allein der Gedanke an die Prüfung Herzklopfen und Panikattacken auslöst.

Mit professioneller HYPNOSE – und wenn man mag – nachfolgend mit SELBSTHYPNOSE kann man Blockaden, Ängste und Ruhelosigkeit in kurzer Zeit überwinden und das Selbstvertrauen stärken. In meiner Heilpraktiker Praxis in Hamburg Eppendorf erlernen Sie in durchschnittlich 3 – 4 Sitzungen die notwendigen Kenntnisse:

Negative Gedanken und Vorstellungen vor der Prüfung nehmen Kraft und Energie

Fast jeder Prüfling neigt in der Regel dazu sich negative Gedanken und Vorstellungen zu machen, was einer unbewußten Problem-Trance gleichkommt. Diese Gedanken und Vorstellungen nehmen Kraft und Energie:

Mit diesen Gedanken steigert man sich ins Negative, bastelt sich seine eigene Horrorgeschichte. Das Innerste hat quasi das Gefühl, “ich bin durchgefallen, jetzt ist alles zu spät”und man erlebt innerlich die Niederlage. Angst baut sich auf und Selbstvertrauen sowie Kraft und Energie lösen sich auf in ein Nichts. Anstatt sich zu stärken nimmt man sich die Kraft und macht sich fertig. Mit der positiven hypnotischen Zeitprogression wird der Prüfling positiv eingestimmt, so daß Gelassenheit und Energie gespürt werden. Die Prüfung kann mental gestärkt und mit Gelassenheit gemeistert werden.

SYMPTOME bei PRÜFUNGSANGST

Die Symptome der Prüfungsangst treten akut kurz vor oder/und während der Prüfung auf. Nicht alle Symptome müssen gleichzeitig dabei sein:

Weiterhin bilden sich Symptome, die schon Wochen und Monate vor der Prüfung auftreten können:

Es erscheint immer unmöglich, bis man es getan hat.

Nelson Mandela

Wenn Sie diesen Artikel über die Begriffe Prüfungsangst, Lampenfieber, Ängste, Panikattacken, Versagensangst, Schlaflosigkeit, Denkblockaden, Herzklopfen, Aufregung, Blackout, Hypnose, Hypnotherapie, Hypnosetherapie, Selbsthypnose, Trance, Tiefenentspannung, innere Stärke oder einen anderen Suchbegriffen gefunden haben, dann hoffe ich Sie erreicht zu haben. Bei weiteren Fragen zur Behandlung suchen Sie doch bitte den Kontakt und vereinbaren Sie einen Termin.